080-1053-8386
神奈川県 横浜市青葉区あざみ野2−28−10−202
10:00〜21:30(最終受付19:30)
ウエスト引き締め方
コトコはオシャレさんではありません^^;
嫌いじゃないけど、優先順位がとっても低い。
1本3,000円の日本酒は躊躇なく買える、それも毎週のように。
しかし、1枚3,000円のTシャツすら買えません。
ありがたいことに、お客様やマリコ様が着ない服をくださる。
だから、オシャレに見える服は、みなお下がり(*^_^*)
今回も、元モデルさんだったという方から9本のデニムをいただいた。
ほぼ未使用
メチャカッコいい。
困った!!
サイズが!!!
脚やお尻は入るのだが・・・・ボタンも閉まるが・・・・
ウエストのハミ肉が半端ないっす。
これは勿体無いじゃろ~?!
なので、身体を合わせることに決めた!!
痩せるというより、ウエストを引き締める。
FBなので聞いて、ウエスト引き締め方法を覚え、いざ実践!!
んんんんんん??????
コトコには、腹筋ってものは無いのか?
冬の間に溶けた模様。
しかし、ここでメゲテは勿体無いの。
その1 とにかく、ウエストや姿勢を意識する。
その2〜3 ツイスト運動いろんなパターンをやる
まだ初めて4日。
履けるようにはなったけど。。。。
まだまだ先は長そうです。
ついでに、革ジャンもリメイク。
空自ワッペン貼ってみた。
色あせてボロボロだったのに、ちょっと可愛くなったかな。
いつでも着なくなった服、いただきます(*^_^*)
MBCJ(メンタルボディコーディネーションジャパン) Mary’s Care(マリーズケア)
住所 〒225-0003 神奈川県横浜市青葉区新石川1-29-6ガーデンシティ103号 電話番号 045-911-7051 営業時間 9:30~21:30 定休日 不定休 アクセス あざみ野駅より徒歩5分 駐車場 1台完備
24/04/23
24/04/16
24/04/13
24/04/08
24/04/01
TOP
コトコはオシャレさんではありません^^;
嫌いじゃないけど、優先順位がとっても低い。
1本3,000円の日本酒は躊躇なく買える、それも毎週のように。
しかし、1枚3,000円のTシャツすら買えません。
ありがたいことに、お客様やマリコ様が着ない服をくださる。
だから、オシャレに見える服は、みなお下がり(*^_^*)
今回も、元モデルさんだったという方から9本のデニムをいただいた。
ほぼ未使用
メチャカッコいい。
困った!!
サイズが!!!
脚やお尻は入るのだが・・・・ボタンも閉まるが・・・・
ウエストのハミ肉が半端ないっす。
これは勿体無いじゃろ~?!
なので、身体を合わせることに決めた!!
痩せるというより、ウエストを引き締める。
FBなので聞いて、ウエスト引き締め方法を覚え、いざ実践!!
んんんんんん??????
コトコには、腹筋ってものは無いのか?
冬の間に溶けた模様。
しかし、ここでメゲテは勿体無いの。
その1 とにかく、ウエストや姿勢を意識する。
その2〜3 ツイスト運動いろんなパターンをやる
まだ初めて4日。
履けるようにはなったけど。。。。
まだまだ先は長そうです。
ついでに、革ジャンもリメイク。
空自ワッペン貼ってみた。
色あせてボロボロだったのに、ちょっと可愛くなったかな。
いつでも着なくなった服、いただきます(*^_^*)
MBCJ(メンタルボディコーディネーションジャパン)
Mary’s Care(マリーズケア)
住所 〒225-0003 神奈川県横浜市青葉区新石川1-29-6ガーデンシティ103号
電話番号 045-911-7051
営業時間 9:30~21:30
定休日 不定休
アクセス あざみ野駅より徒歩5分
駐車場 1台完備