080-1053-8386
神奈川県 横浜市青葉区あざみ野2−28−10−202
10:00〜21:30(最終受付19:30)
大きな耳になるために、静寂・沈黙からのスタート
今日の午前中はバイク屋さんに行って、愛機とお別れしてきました。
「サヨナラ」なんだよって、相方様と会話してたらポロポロ涙出てきて
自分でもビックリ。
たぶん、人生の中で「モノ」をこんなに愛したのは初めてだと思う。
5年間、沢山の思い出と経験をくれたものね。
このコトコが、頻繁に洗車したのにも驚きだ。
フェザーちゃん、ありがとう。
夕方からは、昨日の復習&次回のWSの準備~
やっぱり面白いんだよなぁ。。。いまここにいることが。
もっとみんなに知って欲しいよ。
世界平和に繋がるって!!!
今回の新しい発見は・・・・
「静寂・沈黙からスタート」すること。
毎回コトコのクラスでもやっている「今ここに居る練習」なんだけど。。。
呼吸に意識を向ける前の、ただここにいる練習が、メチャ役に立つ!!
静寂・沈黙の時間とは・・・・何かをするのではなく、ただ居る時間。
Doingではなく、Beingだそうな。
これが難しいワケよ。
心も頭もみんな騒音だらけでしょ~?!
しかし、その練習は、このあとの「聴く」がとても理解しやすくなる。
コミュニケーションに大切なのは、「聴く」
前回のメンタルクラスでは「表現」がテーマだったけれど
今度は「聴く&コミュニケーション」
投げるじゃなくて、受け取る方ね。
この受け取るがまた難しいよね。
聴く・受け取るの時に、目的(聞き出す・直させる・コントロール)が入っていると
問題が複雑になるばかり。
聴くとき・聴いてもらう時にしっかり向き合って、コミットできるとお互いにとっても幸せなんだよぉ。
今回のクリスのワークでは、10代の発達段階などの理論も交えて教えてくれた。
いっぱい勉強になったわ。
こんなに「生きる」ことが楽しくイキイキするスキルだから、もっとみんなに伝えたいよ。
コミュニケーションを必要としない人なんて居ないじゃない。
誰にでも役に立つよ。
それも、何か変えようとするんじゃなくて、気づけば選択肢が増えるだけという
自分じゃ無い者になろうってんじゃないんだから。
自分を振り返ってみると、仕事だけじゃなくて、子育てにもパートナーシップにもとっても役に立ってるなぁと感心してます。
もちろん対人援助職の方にもおススメだし。
自分自身との対話にも役立つ。
あぁ、もっともっと聴ける人になりたいぞ~!!!
「聴く」とは、耳だけじゃなく。目で見て、皮膚で感じて、丸ごとを受け止めること。
「聴ける人」=「ただ一緒にいる人」「何もせず寄りそう人」「コントロールしない人」
全身全霊で聴ける大きな耳と大きな愛が欲しい~
聴くとコミュニケーションのレッスンやるよぉ☆
自分塾 メンタルワークLv.1 2017年 10月11日 (水)10:00~16:00(予定)
テーマ:「聴く」&コミュニケーション
参加資格:特になし。初めての人も安心してご参加いただけます。 MBCJメソッドのゲシュタルトワークの基本を学びます。 グループワークが始めての方にもおススメです。 自分塾として単発受講も可能ですが、初めての方には通しで受講されることをおススメ致します。
受講料: 諸経費・材料費・税込み 一般:単発受講 ¥10,000 サポーター:単発受講 ¥9,000 (受講後レポートをお願いします)
お申し込み
mary@02.246.ne.jp
MBCJ(メンタルボディコーディネーションジャパン) Mary’s Care(マリーズケア)
住所 〒225-0003 神奈川県横浜市青葉区新石川1-29-6ガーデンシティ103号 電話番号 045-911-7051 営業時間 9:30~21:30 定休日 不定休 アクセス あざみ野駅より徒歩5分 駐車場 1台完備
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今日の午前中はバイク屋さんに行って、愛機とお別れしてきました。
「サヨナラ」なんだよって、相方様と会話してたらポロポロ涙出てきて
自分でもビックリ。
たぶん、人生の中で「モノ」をこんなに愛したのは初めてだと思う。
5年間、沢山の思い出と経験をくれたものね。
このコトコが、頻繁に洗車したのにも驚きだ。
フェザーちゃん、ありがとう。
夕方からは、昨日の復習&次回のWSの準備~
やっぱり面白いんだよなぁ。。。いまここにいることが。
もっとみんなに知って欲しいよ。
世界平和に繋がるって!!!
今回の新しい発見は・・・・
「静寂・沈黙からスタート」すること。
毎回コトコのクラスでもやっている「今ここに居る練習」なんだけど。。。
呼吸に意識を向ける前の、ただここにいる練習が、メチャ役に立つ!!
静寂・沈黙の時間とは・・・・何かをするのではなく、ただ居る時間。
Doingではなく、Beingだそうな。
これが難しいワケよ。
心も頭もみんな騒音だらけでしょ~?!
しかし、その練習は、このあとの「聴く」がとても理解しやすくなる。
コミュニケーションに大切なのは、「聴く」
前回のメンタルクラスでは「表現」がテーマだったけれど
今度は「聴く&コミュニケーション」
投げるじゃなくて、受け取る方ね。
この受け取るがまた難しいよね。
聴く・受け取るの時に、目的(聞き出す・直させる・コントロール)が入っていると
問題が複雑になるばかり。
聴くとき・聴いてもらう時にしっかり向き合って、コミットできるとお互いにとっても幸せなんだよぉ。
今回のクリスのワークでは、10代の発達段階などの理論も交えて教えてくれた。
いっぱい勉強になったわ。
こんなに「生きる」ことが楽しくイキイキするスキルだから、もっとみんなに伝えたいよ。
コミュニケーションを必要としない人なんて居ないじゃない。
誰にでも役に立つよ。
それも、何か変えようとするんじゃなくて、気づけば選択肢が増えるだけという
自分じゃ無い者になろうってんじゃないんだから。
自分を振り返ってみると、仕事だけじゃなくて、子育てにもパートナーシップにもとっても役に立ってるなぁと感心してます。
もちろん対人援助職の方にもおススメだし。
自分自身との対話にも役立つ。
あぁ、もっともっと聴ける人になりたいぞ~!!!
「聴く」とは、耳だけじゃなく。目で見て、皮膚で感じて、丸ごとを受け止めること。
「聴ける人」=「ただ一緒にいる人」「何もせず寄りそう人」「コントロールしない人」
全身全霊で聴ける大きな耳と大きな愛が欲しい~
聴くとコミュニケーションのレッスンやるよぉ☆
自分塾 メンタルワークLv.1 2017年 10月11日 (水)10:00~16:00(予定)
テーマ:「聴く」&コミュニケーション
参加資格:特になし。初めての人も安心してご参加いただけます。
MBCJメソッドのゲシュタルトワークの基本を学びます。
グループワークが始めての方にもおススメです。
自分塾として単発受講も可能ですが、初めての方には通しで受講されることをおススメ致します。
受講料: 諸経費・材料費・税込み
一般:単発受講 ¥10,000
サポーター:単発受講 ¥9,000 (受講後レポートをお願いします)
お申し込み
mary@02.246.ne.jp
MBCJ(メンタルボディコーディネーションジャパン)
Mary’s Care(マリーズケア)
住所 〒225-0003 神奈川県横浜市青葉区新石川1-29-6ガーデンシティ103号
電話番号 045-911-7051
営業時間 9:30~21:30
定休日 不定休
アクセス あざみ野駅より徒歩5分
駐車場 1台完備