080-1053-8386
神奈川県 横浜市青葉区あざみ野2−28−10−202
10:00〜21:30(最終受付19:30)
いつのまにか大人になり、自由度が増した!!
3回に渡ったメンタルクラスを終えた。
今回はテーマを絞り「発達段階:ライフステージ」を3つに分けてみた。
クリスのワークの中で何度も学び、特にスタディグループの2年半はじっくりとやった。
何年もかけて学んだことを伝えるために、また何度もノートや音源を聞き返し、自分に落とし込む。
ありがたい作業だなぁと、つくづく感じた。
発達段階をやって。
自分の段階を比べてみたり。
オトナになりたくない!!って本気で思ってた時代を思い出した。
18歳くらいから33歳くらいは、自由奔放天真爛漫を掲げ、ワガママに生きることを良しとしていた。
長い反抗期?!(笑
確かに、その頃は勢いがあったな。
刹那的ではあるが、やりたい!と思う事に突き進み。
周りの迷惑かえりみず。
大人なんて大嫌いだ!!汚い!!って叫んでたよねぇ。。。
いつの頃からだろうね。
なんとなく落ち着いたような。
子供が小さい頃だって、非常識の塊みたいだったのに。
いつのまにか自分勝手最高!・人に嫌われても自分を優先するべき!・女性はもっとワガママに生きていい!などのフレーズを見ると
「若いなぁ」とか、「もう自分には関係ないかなぁ」とか、遠い目を感じていて。
勢を失い、枯れる感じがする事もあった。
あぁ、これをオトナと言うのか。
更年期もあり、もう、大人しく生きるかなぁ。
なんて。。。。
ゲシュタルトを学び続け、何度も発達段階も学び。
未完了を完了させたかどうかは分からない。
ただ、未完了に気づき、向き合い、共にいる時間を過ごした。
それは沢山のギフトをくれたことは実感。
それなりに、成長し成熟してることも実感。
自分は大人です!!と胸張って言えないが、少なくとも子供ではない!と自覚している。
成長・成熟するって、自分で自分を育てることでもあると思うわ。
気づいたこと。
若い頃、大人になったら腐るような、イキイキする感じを失い、死んだ目になって
つまらない毎日になるものだと勝手に思い込んでいたけど。
ささやかな毎日にもイキイキすること、感動する瞬間はいくらでもあり。
ジェットコースターじゃなくても、ワクワクすることもあり。
大人とか子供とか関係なく、気づき筋・感じる筋・表現筋を育てれば、【生きるスキル】が上がり、自由度が増し、愛すること愛されることがラクになる。
*************************
サロンでは、心のケアもやってます。
*初めてのメンタルワーク 120分
MBCJ(メンタルボディコーディネーションジャパン) Mary’s Care(マリーズケア)
住所 〒225-0003 神奈川県横浜市青葉区新石川1-29-6ガーデンシティ103号 電話番号 045-911-7051 営業時間 9:30~21:30 定休日 不定休 アクセス あざみ野駅より徒歩5分 駐車場 1台完備
24/04/16
24/04/13
24/04/08
24/04/01
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3回に渡ったメンタルクラスを終えた。
今回はテーマを絞り「発達段階:ライフステージ」を3つに分けてみた。
クリスのワークの中で何度も学び、特にスタディグループの2年半はじっくりとやった。
何年もかけて学んだことを伝えるために、また何度もノートや音源を聞き返し、自分に落とし込む。
ありがたい作業だなぁと、つくづく感じた。
発達段階をやって。
自分の段階を比べてみたり。
オトナになりたくない!!って本気で思ってた時代を思い出した。
18歳くらいから33歳くらいは、自由奔放天真爛漫を掲げ、ワガママに生きることを良しとしていた。
長い反抗期?!(笑
確かに、その頃は勢いがあったな。
刹那的ではあるが、やりたい!と思う事に突き進み。
周りの迷惑かえりみず。
大人なんて大嫌いだ!!汚い!!って叫んでたよねぇ。。。
いつの頃からだろうね。
なんとなく落ち着いたような。
子供が小さい頃だって、非常識の塊みたいだったのに。
いつのまにか自分勝手最高!・人に嫌われても自分を優先するべき!・女性はもっとワガママに生きていい!などのフレーズを見ると
「若いなぁ」とか、「もう自分には関係ないかなぁ」とか、遠い目を感じていて。
勢を失い、枯れる感じがする事もあった。
あぁ、これをオトナと言うのか。
更年期もあり、もう、大人しく生きるかなぁ。
なんて。。。。
ゲシュタルトを学び続け、何度も発達段階も学び。
未完了を完了させたかどうかは分からない。
ただ、未完了に気づき、向き合い、共にいる時間を過ごした。
それは沢山のギフトをくれたことは実感。
それなりに、成長し成熟してることも実感。
自分は大人です!!と胸張って言えないが、少なくとも子供ではない!と自覚している。
成長・成熟するって、自分で自分を育てることでもあると思うわ。
気づいたこと。
若い頃、大人になったら腐るような、イキイキする感じを失い、死んだ目になって
つまらない毎日になるものだと勝手に思い込んでいたけど。
ささやかな毎日にもイキイキすること、感動する瞬間はいくらでもあり。
ジェットコースターじゃなくても、ワクワクすることもあり。
大人とか子供とか関係なく、気づき筋・感じる筋・表現筋を育てれば、【生きるスキル】が上がり、自由度が増し、愛すること愛されることがラクになる。
*************************
サロンでは、心のケアもやってます。
*初めてのメンタルワーク 120分
ゲシュタルトプラクティスをベースに、さまざまなセラピーやワーク、カウンセリングなどであなたらしくあるためのお手伝いを致します。
原因不明の身体のコリや違和感、ハッキリしない感じ(モヤモヤ・イライラ・ウツウツ)などもアプローチ可能です。
他、トラウマ・依存・グリーフ・性についてなど。
ただし、医療行為ではありません。
秘密厳守
MBCJ(メンタルボディコーディネーションジャパン)
Mary’s Care(マリーズケア)
住所 〒225-0003 神奈川県横浜市青葉区新石川1-29-6ガーデンシティ103号
電話番号 045-911-7051
営業時間 9:30~21:30
定休日 不定休
アクセス あざみ野駅より徒歩5分
駐車場 1台完備