今まで頑張って生きてきた

江田でサロン開業している秀子さんの、先日のWSのレポです。

みるみる変化している秀子さん。

柔らかいオーラが全開だぁ(*^_^*)

ワーク後、軽くなるのを実感してもらえるのって嬉しいわぁ。

 

---

コミュニケーション

 

少しでもコミュ二ケーション上手になりたいな

初めてお会いした方（サロンのお客様etc…）と少しでも早くうちとけたいな

などという気持ちをもって参加。

 

改めてコミュ二ケーションについて考えてみた

 

もう50数年も生きてきていると、自分の中にあるコミュ二ケーションの形はひとつではない

 

明らかに私は使い分けている

 

家族、親友、ママ友、趣味の仲間、職場の同僚や上司等など

生きてきた年数や所属している集団等が多ければ多い程、コミュ二ケーションの種類は

多く、自分の対応も変わっていく

 

3～4年前から私は自分にある特権を与えている

 

それは我慢をしない、やりたくないことはやらない、会いたくない人には会わない、付き合いたくない人とは

付き合わない、嫌なことには身をかわす、困難には立ち向かわない

といった何ともわがまま勝手な特権である

 

 

だって私は今まで頑張って生きてきた

警察のご厄介になる様なこともなく、人を騙したり、おとしめたりなんてことも無く、

真面目に生きてきた

半世紀以上生きてきた自分に当然のごとく与えられた特権だッ！

 

 

なんてことを思いつつ、大切にしたいコミュ二ケーションはたくさんある

 

 

大切に思っている友人にとって、頼りになる存在でありたいと思う

家族にとって、今日あった嫌なことを会話しなくても安らぎの場となる家庭であったり、母であったり、

妻であったりという存在でありたいと思う

 

 

今回ワークの中で、相手の話をメモしてそのままエコーするというこをした

 

 

自分が発したことば通りにエコーをもらうことが、こんなにも心地よいことだとは思わなかった

じっくり聴いてもらえたという感情なのだろうか？

何かジャッジが入っているわけではない

 

ただまっすぐに聴いてもらっただけだ

 

 

 

日常生活の中でそんな風に話を聴こうと思うと大変だ

どうしても自分の考えを発してみたり、何とか役に立つような答えをさがしてみたり、

結局、十分に聞けていないことが多いのだと思う

 

 

 

これは意識しなくたはできない

心にスペースを空け、コントロールしない聞き方　付け加えない聞き方を意識してみようと思う

 

 

 

大切な人とのコミュ二ケーションには日々努力が必要だと思う

人間一人じゃ生きていけない

 

 

 

前回もそうだった様に今回も翌日体が軽かった

何かがスッキリ流れた？ような

それとエコーの賜物かな

 

 

大井秀子

 

＊ひでこさんのサロン詳細

 

アロマ＆ナチュラルエステ【レイネ】

https://reineazamino.jimdo.com/

 

 

---