NOを恐れていた私。今の自分が一番好き。

7月、ユミちゃんのレポ。

毎回、箱根から通ってくれること、感謝です！！

 

ボディのクラスで、こんなに気づいてくれるみんなにも感謝！！

 

あと3日で長野のクラスだわ。

ギリギリ土曜の午前中まで受付可能です。

ただし、ご用意できるのはあと1名様です☆

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 

32期ボディワーク （9・10回目）

 

 

傾聴ワークから数日経って、、

 

 

只々深く、相手の話しだけに耳を傾ける。

 

必要ならば時にはそっと手を差し延べる…

 

それだけで良かったんだ。

 

 

「応える言葉を探しながら聞く」癖があった自分に気付いてからは、相手の「伝えてくる話を只々深く聞く」事に集中出来るようになって来た気がします。

 

なんてシンプル☆

 

気がつけば、私の頭の中のとっ散らかりな思考も消えてる。

 

 

【傾聴】深く聞くが難しいと感じてたのは、聞き方がせっかちだったのか？それとも、自分に自信が無いから？？それとも…

 

これまでの長年の癖を振り返ってみるときりがないほどでf^_^;…でも、改めて振り返えられてる今の私は「蓋が外れたなぁ」と、感じるのです。

 

OKもNGもまんま出して受け止める。

 

分かるや分からないも。

 

これが曖昧だった私。NOを恐れてた私。

 

 

今まで、恐れがあったからこそ突っ走っる原動力も湧いてたのは確か…

でも、もうそのパワーが必要な原動力はお年頃的に無理になって来たf^_^;そして、そういう原動力はご馳走さまなんです。

 

 

傾聴ワークもまたまた色々なことを気付かせてくれてます。

 

そして、生活の様々なシーンでとても有効！

思わぬ所から自分が知りたかった答えが出て来る。

 

 

上手く表現出来ないのですが、とても心が軽やかです。心が軽くなると身体も元気になる♪

 

優しい気持ちも溢れて来る。

 

遠回りしたからこその気付き。

 

 

これからはジャッジせずに、感じたまんまを大切にしたい。

 

今の自分が一番好きです。

 

そう言えるのは、これまでのワークで自分弱さを出して知れたからだと思います。

 

弱い自分を知って、受けとめ方を知ったら愛おしくなって来た。

 

誰かの評価なんて気にせず、私は私のまんまでいいんだ。

 

これが1番大切な事だった。先ずは自分自身からだった。

 

ことこさん、気付きのチャンスをありがとうございます♡

 

これからの私は人の肌に触れた時どう感じるのかしら…

楽しみます。

ユミ

 

 

白馬でセラピスト養成講座開催！！

 

---