ネガティブ ポジティブ

よく物事ポジティブに考えたほうが良いよって聞くけど。

そりゃポジティブに考えられたら困らないよねぇ。

なりたくてもなれない情況や、気持ちが落ち込むことだってある。

ネガティブになってるときに、「大丈夫！」「頑張れ！」「前を向いて！」って言われれば言われるほど、腹立つもんです。

そんな時は、ゲシュタルトワークがおススメです。

無理に考え方を変えようとしません。
アドバイスもしません。

どっぷりネガティブの中に入ります。
これ以上ナイっ！ってくらいどっぷりと。

自分の中にある「ネガティブ」に触れる。
「ネガティブ」そのものになっちゃうくらい。

その先に何があるのかは・・・・・・さぁ。
人それぞれ（笑）

とにかく、アタシは一緒にいます。
コントロールもアドバイスもしないで。
あなたが本物のあなたになるまで。
見守り、ほんの少しの励ましと、愛と輝と共に。

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