五感

Kotoko&【コトコト】

080-1053-8386

神奈川県 横浜市青葉区あざみ野2−28−10−202

10:00〜21:30(最終受付19:30)

ブログ2

五感

MBCJコラム

2014/05/01 五感

今日から5月。新緑の季節のスタート!
朝まで降っていた雨がうそのように
晴れてきました。

 

すごしやすいこの時期、外に出て五感をきたえてみませんか?
むずかしいことは必要ありません。
公園でも海でも山でもどこでもOK。
まわりにちょっと意識を向けてみましょう。
目からはさまざまな色や光
耳からは風や水の音、鳥の声、子供たちの声
太陽の熱を感じたり、風の心地よさを感じたり
花の香り、緑の香り、時にはおいしそうなにおい
などなど

 

一つ一つほんの少しだけ意識してみると
普段は五感をこんなに使っていなかったのかと気がつくかもしれません。
忘れてしまっていたことがたくさんあることにも気づくかもしれません。

 

ほっとするかもしれない
のびのびするかもしれない
どんな感じになるでしょう?

 

いろいろな感じを味わってみるのも楽しいですよ。

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆「いいね!」や「ツイートする」ボタンより是非コメントやご

 

感想をお願い致します☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
Mental Body Coordination Japan
http://mbcj.net/

 

マリーズケア
http://www.02.246.ne.jp/~mary/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:神奈川県横浜市青葉区新石川1-29-6-103
TEL:045-911-7051
—————————————-
Facebook:http://p.tl/-Q8t
Twitter:http://p.tl/sDIE
mixi:http://p.tl/SgHh
アメブロ:http://p.tl/Z7V1
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

TOP