ダイエット

色々なダイエットがあるようですね。

TVなどで紹介されると、みんなさんチャレンジするよう。

うーん、どうでしょう？！

片寄ったダイエットは危険だと思います。

そして、食事だけでなく、心のダイエット（手放すこと）も大事です。

もうすでに必要のない思考やクセを手放す。

今までは自分を守るために必要だったことなので優しさや敬意を持って手放してみませんか。

これ以上、自分で自分を苦しめるのは止めませんか？

それと平行して、身体に溜まった老廃物をスッキリさせて軽い心と身体で新しい一歩を☆

サロンでは、メンタルワークやボディワークであなたの心と身体をサポートいたします。

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