メンタルケア

マリーズケア

080-1053-8386

神奈川県 横浜市青葉区 あざみ野・市ヶ尾

10:00〜21:30(最終受付19:30)

ワークショップ

メンタルケア

MBCJのメンタルケア

ご利用方法

毎週火曜日 市ヶ尾サロンにてご予約を受け付けています。

他、他の曜日や出張も承ります、ご相談ください。(交通費、スペース料別途)

ご予約方法は、メールにてご希望日時を第3希望までお知らせください。

◆ご予約方法

メール、メッセンジャー、お問い合わせなどご利用ください。

ネット予約の場合、ほか希望日時をお知らせください。

メールはこちら↓↓↓◆

net.reserve.kotoko@gmail.com

MBCJメソッドベースのメンタルワーク

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「壊れたら、直さない・・・」

MBCJメソッドベースのメンタルワークでは、
何かを変えようとするのではなく「今、ここ、あるがまま」に出会い、深く耳を傾けることを体験・体感を通して学んでゆきます。

「まずは、自分じゃないものになるのをやめる・・・・」

身体の衝動にきづき、それに従うことが、いままでのパターンや古い感情を解放し、新しい選択肢を発見することに繋がります。

変えよう・直そうとせず、あるがままと共にいるだけで、自然に変化がおこることがあるのです。

優しさと共にゆっくりと・・・・・

感じる筋・気づき筋・表現筋のトレーニング


ゲシュタルトワークをベースに、様々なワークを通して、

「いま・ここにいる」「あるがまま」 に注意を向けて、自分自身の深い探求や発見、成長をサポートします。

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ドリームワークでDeep psychological journey

ゲシュタルトセラピーのドリームワークで、深層心理を紐解きませんか?

夢って不思議ですよね。

目覚めたとき「なんでこんな夢みたんだろう」と不思議な気持ちになることはありませんか。

忘れられない印象深い夢、繰り返し見る夢、子供のころに見た怖い夢、最近みて気になっている不思議な夢・・・・。

夜みる夢には、あなたの無意識があらわれています。

そして、いまのあなたに必要なメッセージを送っているのです。


あなたが見た夢を、あなた自身で旅(再現)をします。夢占いとは違います。

夢を旅することで、自分でも気づいていない部分や、深層心理からのメッセージを受け取ることができます。

そして、心に溜まった不要なエネルギーも浄化できます。

まずは、【今ここにいるレッスン】からスタート。

より気づきを深める準備をしてから、ゆっくりと夢をお話していただきます。

ゲシュタルトワークが初めての方でも、しっかりサポートしますので、慌てず、夢を紐解きましょう。

〔こんな方へおススメ〕

・気になる夢がある

・自分の深層心理を知りたい

・普段、気持ちがモヤモヤしてスッキリできない

・ドリームワークに興味がある

・不安感や自己否定感が強い


ドリームワーク 120分 通常価格 22,000円 

初回トライアル価格→ 17,600円(税込)


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初めてのメンタルケア

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【期間限定初回トライアルクーポン】

壊れたら、直さない・・・・
私の内側の声を聴く
聴く必要のなかった言葉
溜め込んでしまった感情の解放

頑張るあなたをサポートします

開催予定のワークショップ

自分塾:ゲシュタルトワークって面白いの?!

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☆2017年2月9日(木)自分塾 :メンタルワーク基礎編

「ゲシュタルトワークってオモシロいの?!」

ゲシュタルトやメンタルワークが初めての方でも、お気軽に受講していただけます!!

*ゲシュタルトワークって面白いの?!

2017年、最初の自分塾はゲシュタルトのワークってどんなの?

というところに焦点を当ててみようと思います。

ゲシュタルトを経験したことがある方かた、たまに聞くのが

「ゲシュタルトワークは嫌い」「恐い」「キツイ」など・・・・

確かに、そんな印象も無きにしも非ずなのですが。。。。。

MBCJメソッドでのワークは、基本「オモシロい!」です。

もちろん、トラウマやグリーフ、インナーチャイルドを扱う時は

繊細なのでとても慎重に向き合います。

ただ、その前に「気づく」「感じる」を練習する時は、楽しくないと続きません。

気づき筋・感じる筋をトレーニングするということは、「何も知らない」からスタートして、「アハっ!!」体験の連続なわけです。

子供が新しい何かを発見した時のような!!

今回は「アハっ!!」体験をテーマにしてみます。

ただし、必ず体験できるわけではありませんし、ソレを期待しすぎるとかなり難しいという結果になりかねません(笑)

ワークはとてもシンプルで、遊びに満ちています。

ぜひ一度体験してみてください(o^^o)

☆2017年2月9日(木)自分塾 :メンタルワーク基礎編

どなたでもご参加いただけます。

受講料: 一般:9,000円 サポーター割 :8,000円

お申し込み:mail

ゲシュタルトグループワーク体験会

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メンタルワークの体験会を開催します。

こちらは、コトコが面白い面白いって言ってる『ワーク』ってなんなの?という方を対象に、グループワークやゲシュタルトワークが初めて方が体験的に参加できるクラスです。

もちろん、経験してる方もオッケー!!

6月からスタートのメンタルクラスにご興味ある方はぜひこちらを体験してみてください。

短い時間ですが、楽しんでいただければと思います。

何をやるかって?!

『いま、ここにいること。

気づくって?!

ゲシュタルトって?!

自分って?!

グループの中で体験するって?!』

こんな感じでしょうか。

まずは、ここにいるからスタートして、少しだけ気づき筋感じる筋をトレーニングしてみましょう(o^^o)


*MBCJメソッド  ゲシュタルトワーク体験会

日時:  4/26(水)13:00〜17:00

場所:  マリーズケア(近郊かも知れません)

参加費:  5000円


お申し込み:mail

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