境界線と愛 Noと言うことと、コミュニケーションスキル

マリーズケア

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境界線と愛 Noと言うことと、コミュニケーションスキル

ワークショップ情報

2019/02/14 境界線と愛 Noと言うことと、コミュニケーションスキル

昨日は、メンタルワーククラス2回目でした。

 

今回3回を設定しているのですが、もっと続けた~いとの声も聞こえてくる♡

 

 

まずは、次回3月3回目のお知らせ。

 

 

3月13日(水)テーマは【境界線と愛 Noと言うこととコミュニケーションスキル】

もちろん、発達段階・ライフステージの理論も含めお伝えしていきます。

 

 

*自分塾 メンタルワーククラス 2019年 3月

 

・人見知り

・対人恐怖がある

・恥ずかしがりや

・自分の意見を言うのが苦手

・コミュニケーションの取り方を知りたい

・見捨てられ不安

・自分のことを後回しにしてしまう

 

「No」が言えず、なんでも引き受けてしまって困ったことないですか?

過剰に相手の期待に答えないと不安になることありませんか?

 

 

健全に「やる・Yes」「やらない・No」を言える/伝えることが、健全な愛への1歩なのです!!!

 

発達段階の中で、親や周りから過干渉や放置が人のコミュニケーションスキルや愛情の受け取る差し出すを歪めてしまいます。

 

このクラスでは、発達段階の理論も含め、体験的に学びます。

 

 

壊れた部分を直すのではなく、ありのままを受け入れ・気づき・癒し、そして選択肢を見つける。

そうすることで、セルフサポートができ成熟した大人として成長することができます。

 

 

置き忘れてきた子供の自分と、成熟した大人の自分を発見する旅☆

 

安心安全・優しさ・ユーモア・見守るスペースをご用意してお待ちしています。

 

 

 

 

 

 

日時:第3回 3月13日(水) テーマ【境界線 Noと言うこととコミュニケーションスキル

 

10:00~17:00予定

 

場所:マリーズケア&あざみ野近郊

 

定員:12名

 

受講料: 諸経費・材料費・税込み
単発受講: 1回¥11,000  経験者:¥9,000

 

内容: コトコが20年以上学んできたゲシュタルトワークやGAPをベースに

カウンセリングスキル・アサーション・各種セラピーを融合させて行うMBCJメソッドの体験&実践

・いまここに居る練習

・気づき筋感じる筋表現筋のトレーニング

・ゲシュタルトワークって?

・視点、選択肢を増やす

・コントロールやアドバイス、ジャッジを手放す   他

参加資格:特になし。初めての人も安心してご参加いただけます。
MBCJメソッドのゲシュタルトワークの基本を学びます。
グループワークが始めての方にもおススメです。

 

お申し込み

mail

 

4934280E-A4A7-4F9F-8338-AF254DE3D4AA

 

MBCJ(メンタルボディコーディネーションジャパン)
Mary’s Care(マリーズケア)

住所 〒225-0003 神奈川県横浜市青葉区新石川1-29-6ガーデンシティ103号
電話番号 045-911-7051
営業時間 9:30~21:30
定休日 不定休
アクセス あざみ野駅より徒歩5分
駐車場 1台完備

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