梅雨時のむくみ、リンパケア

数日は天気もよくこのまま夏？！って感じでしたが
やはりまだまだ梅雨。

 

ジメジメむしむし、重たい感じです。

 

分かっていても、シャワーでけで過ごすことが多くなってきました。

 

シャワーだけだと、身体の代謝も落ち、余計に老廃物が身体に溜まります。

 

そして、むくんだ感じがずっと続いて気分も落ち込む。

 

そんな時は、リンパケア。
足湯や座湯で下半身を温めます。

 

足の付け根を数回ポンピングで、詰まったリンパ腺を開腺。

 

むくみが強いと痛みを感じるかも。

 

その後、つま先から付け根に向かって、手のひら全体を使ってゆっくり優しく滑らせましょう。

 

自分自身で、心地よいと感じる速度を探してみてね。

 

ゆっくり、優しくやるのがコツ。

 

とは言っても、セルフケアは限界がありますよね。
何より疲れちゃう（笑）

 

そんな時はプロにお任せください☆

 

サロンで行うリンパマッサージは、解剖生理学に基づいた身体に優しいく効果が高い手技です。

 

初めての方にはトライアル価格でご利用いただけます。

 

＊ヒーリングボディケア　100分　

 

定価　15750円　　→　初回限定　8900円

 

全身をあなたにあったブレンドオイルでケアします。
どのパーツもリンパドレナージュが入り、施術後はスッキリ☆
ぜひ、お試しください。

 

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TEL　０４５−９１１−７０５１
Mail　mary@02.246.ne.jp

 

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