はじめてのゲシュタルト ワークショップ

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はじめてのゲシュタルト ワークショップ

お客様の声

2014/02/11 はじめてのゲシュタルト ワークショップ

・自分塾<はじめてのゲシュタルト・プラクティス>(Nさん 30代)

 

先日は、ワークショップに参加させていただき、ありがとうございました。

 

無理なく、リラックスできる空間で、自分の身体が何を感じているかに気づく貴重な体験ができました。

 

最近私は、首に帯状疱疹がでてしまい、今、休養しています。

 

いつも、何かしなくてはと、日々、思考で考えて、忙しくしていましたが、時には、カラダの声を聞いて、のんびりすごすことが、大切だったと、つくづく思いました。

 

ワークショップを体験して、もっと強く感じて、感情を表したり、表現できたら、気持ちよいのだろうなと思いました。

 

物になるワークでは、瓶になった自分に対し、ガラスの自分は、「大丈夫だよ〜そのままでもいいよ。」と言ったのが 意外でした。

 

また、ぜひ体験してみたいと思いました。

 

ありがとうございました。

 

 

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