本音を伝える

 

他人に本音を伝えるのは勇気がいる。

 

でも、大切に思う相手であれば伝えたい。

 

相手の態度や何気ない一言に、怒りを感じたり、ショックを受けたり。

 

そこを放置しちゃうと、膿みだすよ。

 

そしてその膿みは悪化してしこりとなっていつまでも悶々とする。

 

しこりになればなるほど、長時間放置すればするほど、痛みも伴う。

 

これをナントかする方法でやりがちなのは、「共通の友人に愚痴る」

 

別にね、愚痴っていいと思うよ。
しかし、本人いないところでいくら膿み出しても消化はしない。

 

いや、愚痴は愚痴で楽しいけどね（笑）
いつでも愚痴聴きます。

 

 

最近のテーマで「相手に感じてる困難を伝える時、どんな態度でいて欲しいか」ってことがあったんだけど。

 

言う側であれ、言われる側であれ、お互いに準備が必要。

 

話を聴くという「時間と空間」が必要。

 

理解しあいたいってことも必要。

 

気持ちや言葉のキャッチボールも練習次第で上達するぞ。

 

大好きな人、大切な人とは、こんな風に素敵に絡み合いたい。

 

 

4月のメンタルワークLv2　テーマは「愛の中のサポート・ファシリテーションスキル」

 

この中には、愛あるコミュニケーションも含まれます。
ファシリテーター、サポートするものとして、必要なスキルを体験的に学びます。
セラピストや対人援助、子育て中のママにもおススメです。

 

 

このクラスに興味ある方は2015年4月23日（木）開催のメンタルクラスLv2に単発受講可能です。
ただし、参加条件があります。

 

＊Lv.1の参加者。Advanceクラス修了生。ゲシュタルト経験者など講師が参加を認める者

 

＊初めての方で、セラピスト・看護師・多人援助などをお仕事にしてらっしゃる方はご相談ください。
（当日までに個人セッションが可能な場合参加可能となります）

 

☆メンタルクラスLv2　「愛の中のサポート・ファシリテーションスキル」
2015年４月２３日（木）10：00〜17：00
あざみ野近郊
単発受講料　￥10,800

 

お申込み：サロン「マリーズケア」中村まで
０４５−９１１−７０５１
http://mbcj.net/99_blank003.html

 

 

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