マッサージ

最近は、◯◯◯マッサージって言葉が普通なに使えるようになりましたね。

 

20年以上前は、ＮＧワードだったのに。

 

リンパマッサージとか、アロママッサージとかをホームページなどで使えるのは有難い。

 

マッサージが使えない時代？！
トリートメントって言ったり、ボディワークって言ったり、なかなか一般の人には理解してもらえなかったなぁ。

 

あなたにとって「マッサージ」って何でしょ？

 

アタシにとって「マッサージ」とは。。。
「触れる」ことだと理解しています。

 

マッサージでも、セラピーでも、ヒーリングでも、言葉はなんでもいいんだわ。

 

どれにしたって、「深く触れる」こと。

 

身体に出ている痛みや違和感だけじゃなく、心にも、エネルギー体にも触れること。

 

それには、まず自分自身に深く触れることが必要だと思う。

 

手技やテクニック、理論も大切だけど、本気で相手に触れるならば、まず自分に本気で触れること。

 

思考じゃなく、身体全部で感じること。

 

ドロドロとした醜い自分、腹の中には怒りがいっぱいなのに顔は笑ってる歪な自分、今にも壊れてしまいそうな弱い自分、そしてワクワクがいっぱいで光輝く自分。

 

どんな自分にも、たっぷり触れること。
そうすることで、まずは自分が癒され愛が溢れてくる。

 

溢れた愛は、ただ溢れるままに流すだけ。

 

それが目の前にいる大切な人の大きなサポートになるのさ。

 

これは、マッサージだけじゃなく、子育てにもパートナーシップにも有効だね！

 

 

来週のメンタルクラスでは、思考に休憩してもらって、身体の声を表現する練習しまーす。
テーマが「ユーモア、楽」だから楽しいこと間違いない！！

 

もう、今からワクワクしちゃってるわ（笑

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