冷え対策 精油

毎日寒くて身が縮こまってしまいますね。
この季節本当につらい「冷え」。

そんなときには
シナモン＆オレンジ
の精油での芳香浴がオススメ。。

足浴するなら
マージョラム
ジュニパー
などがオススメ精油。

足浴して温まった後は
必ず保湿してくださいね！
カサカサになっちゃいますよ。

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