更年期だからという言い訳で

ツーリングから1週間。元気にお仕事しています。

 

 

元気なんです！！

 

ただ、更年期だから？生理前なのもあってやたら食欲旺盛。

 

 

そして、珍しくお菓子が食べたくなったりして＾＾；

 

 

 

この1週間、食べすぎだし、1日1個お菓子食べてるし。

 

 

だからでしょうか？

 

 

お肌、ぶつぶつ出てます。

大きく赤く痛いのが7個ほど＾＾；

 

 

空腹に負けて、夕方のお仕事前に食べちゃうんだよなぁ。

今もチョコ1枚食べちゃった。

 

 

 

 

まぁ、それくらい良いよね。と自分を甘やかしています。

だって、更年期だから！！

 

 

 

朝もギリギリまで寝てるし。

だって更年期だから！！

 

 

掃除洗濯普段以上にやらないし。

だって更年期だから！！

 

 

 

あはは、妊娠中を思い出した。

 

 

妊婦の時も、「赤ちゃんが鮑食べたいって言ってる！」「赤ちゃんがステーキ食べたいって言ってる！」などと妊娠のせいにし、食べたいもの食べてたよね＾＾；

 

 

 

ということで、身体の声に素直に従い、更年期を乗り越えようと思っています（笑）

 

 

 

 

11月15日（水）のメンタルクラスお席あります！！！

一緒に「ここにいる練習」しませんか？

 

今回は、コミュニケーションと深く聞くことをテーマにしています。

 

対人援助職の方にも、子育て中のママにも、パートナーシップで困難を感じてる方にも！！

どなたにもおススメです☆

 

聴くことと、聴いてもらうことからのコミュニケーション

お客様に頂いたじゃがポックル、メチャ美味しかった(≧∀≦)

ありがとうございます😊

 

 

年末、ジュリに頼むべ！！

 

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