ゲシュタルトと円坐のあいだ

GAP（ゲシュタルトアウェアネスプラクティス）に出会って何年経つかな。

 

10年は過ぎた。

 

初めて、女神山のクリスのワークをパートナーと一緒に受けた時のことを、今でも鮮明に覚えいる。

 

いや、覚えてないか（笑

 

まぁ、大興奮だったことは間違えない。

 

気づくって何？ってところから始まって。

 

帰る時には、もう目からウロコがボロボロボロボロ！！！

 

「アハ体験」そのものだったな。

 

それから、GAPにのめり込み。
クリスだけじゃなく、GNJ（ゲシュタルトネットワークジャパン）でも学び。

 

ゲシュタルトにハマった数十年。

 

 

昨年、秋にGAPのスタディグループが終わって、ホッとしたらなんか熱が醒めたか？！

 

 

昨年、春からの円坐守人研鑽クラスを受けて、色々自分の中が動いて。

 

今、感じてるのは。。。

 

GAPと円坐は真逆のところにあるように感じてるけど、本質は同じなんだと思うの。

 

 

気づくチカラ、ここにいるチカラ、まんまのチカラ。

 

それを鍛える。

 

方法が違うだけだと思う。

 

 

いまは、そんな風に感じてる。

 

 

で、どっちも面白いってこと。

 

 

どっちからのアプローチでも、まんまの自分ではることは、本当にたのしー

 

楽なことばかりじゃないの。
どっちも。

 

痛い時もある、涙が止まらない時もある、怒りの中にいる時も。

 

 

優しい時間のときも、穏やかな風を感じるときもある。

 

愛の中にある時もある。

 

 

あぁ、いま、生きてるなぁ。

 

生き様晒してるなぁって、思う時が好き。

 

円坐、GAP、どっちも大好き☆

 

https://www.facebook.com/events/1711574055722884/

 

バレンタインに円坐やりますよ。
ぜひ！！

 

 

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