心・身体・魂の浄化

今日は、ボディクラス5回目。
テーマは「リンパ&デトックス」

 

ですが、まずはお散歩ワークなのです。

 

今日は素晴らしい！！

 

まず、天気がスゴイ。
気持ちイイ〜

 

寒さも気にならない。
ワクワクしちゃって暑いくらい（笑）

 

その後、拾い集めた落ち葉達を使ってコラージュしました。

 

これがまた、それぞれの個性が出てて面白い！！

 

 

見てお分かりでしょ？！
真ん中の大きな作品がアタシのさ（笑）

 

うーん、どうも規格に合ったものが作れないらしい。。。

 

 

なんと説明していいものか。
外から見たらね、このワークしてる様子は、幼稚園児っぽいし、意味があるのか？って思うのでしょう。

 

でもね、これが一番大事なの！！って言いたい。

 

午後は、座学でリンパシステムやホメオスターシス、精油を学び、心のデトックスをテーマにミニワーク。

 

が、みんな午前中すっかりデトックス＆浄化しちゃったもんだから、たいして出てこない。

 

この、浄化しちゃった感や癒えた感、湧き上がる感謝、なんだろうねぇ。
言葉にならないのよ。

 

だけど、ここが肝心で伝えたいことなの。

 

もう、考えるのはよそう。
見たまま、感じたまま。ありのままだ。

 

クラスに参加してくれる人が分ってくれて、それを誰かに伝えてくれたらいいか。

 

あぁ、今日も良い日だ。

 

心・身体・魂まで浄化できました（*^_^*）

 

 

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